Click here to sort by Book Click here to sort by Author Click here to read previous Book Click here to read next Book
Column 1 of row 1 Column 2 of row 1
Column 1 of row 2 Column 2 of row 2
↻ Close
ID21091 - Chương : 5. Vận Động Trở Tay Chân
Sách : 12 Bài Luyện Tập Thân Thể Khí Công - Thể Dục - Đạo Dẫn & Đức Hộ-Pháp PHẠM CÔNG TẮC
Tác Giả : Đức Hộ Pháp PHẠM CÔNG TẮC (1890-1959)

5. Vận Động Trở Tay Chân



5. Vận Động Trở Tay Chân
 

5. Vận Động Trở Tay Chân

Phương pháp này chẳng những làm cho chuyển gân bàn chân mà nó cũng là phương pháp nín hơi chuyển cho dây thần kinh linh động.

Quàng tay về phía trước ngực lên hai vai rồi ngồi xuống và đứng dậy cho đủ 12 lượt.

More topics .. .

Tác Giả : Lê Kim Liên - Từ Chơn
dictionaryEN : ENCYCLOPEDIA of CAODAISM - C
Chương : Cúc xủ sương tan (ID23843)

Cúc xủ sương tan

Tác Giả : Hiền Tài Nguyễn Văn Hồng (1940-2005) Bút hiệu Đức Nguyên
Kinh : Giải Nghĩa Kinh Thiên-Đạo
Chương : Kinh Cúng Tứ Thời: Bài Dâng Hoa (ID20905)

Kinh Cúng Tứ Thời: Bài Dâng Hoa

Tác Giả : Hiền Tài Nguyễn Văn Hồng (1940-2005) Bút hiệu Đức Nguyên
dictionary : Cao Đài Tự Điển - Van A
Chương : Á phiện (ID24061)

Á phiện

Tác Giả : Hiền Tài Nguyễn Văn Hồng (1940-2005) Bút hiệu Đức Nguyên
dictionary : Cao Đài Tự Điển - Vần CH
Chương : Chín Cô (ID24827)

Chín Cô